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✨2024創業講座✨【2403期】【健康知識篇】辦公室久坐產生坐鬱型肥胖您擔心嗎-圓滿結束!
本次「【2403期】辦公室久坐產生坐鬱型肥胖,您擔心嗎?」
已於上周 2024/05/08(三) 成功圓滿結束囉!本次是屬上班族健康議題為主。
這次參與者都非常熱情積極熱烈的參與講座課程,非常感謝現場的來賓以及兩位講師,為我們分享這麼豐富的主題內容,本次講座主題圓滿成功!
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創業之路是一段充滿挑戰與機遇的旅程。這條路上,創業者需要勇氣、決心和創意。從構思一個獨特的商業理念到將其轉化為可行的商業模式,過程中充滿著不確定性和風險,同時也帶來各式機遇和挑戰。
網路社群蓬勃發展的時代處處是機會!個人斜槓微創再也不難。一人創業宅經濟自助獲利的模式比比皆是。然而創業成就帶給人的幸福感與途中挑戰的不安感,不停交錯卻是其中讓人怯步不前的因素!電商是趨勢,想要搭上熱潮風險控管是持續要素。如何減低惶惶不安感,就讓我們釐清電商創業中的盲點與挑戰。創業如同登山別怕曲折,找對的路徑將會簡單許多。
本次「【2304期】業主必修的人力資源及勞基法則!」於上周三2024/01/31(三) 圓滿結束囉!這次參與者非常熱烈,也讓我們座位完全坐好坐滿,非常感謝當日所有與會來賓熱情的參與講座,以及我們的講師為我們演講這麼豐富的內容,讓本次講座主題圓滿成功。
內勤上班族經常要久坐7-8小時,但你可知道久坐帶來的肥胖除了讓身材體態不好看以外,還會增加高血脂、高血糖、肌肉骨骼退化等風險!只要每天坐著的時間超過6小時,就會容易讓自己陷入這些疾病的危機中!對於「久坐族群」要如何改善,讓自己免於疾病風險中並且還能保持體態呢?
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